Vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt?

Viên Elevit giàu axit folic, sản phẩm Procare thường được các bác sĩ kê đơn hay sản phẩm Prenatal Multi + DHA giàu sắt là top những loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt, đáng mua nhất hiện nay.

Loading...

Cách tốt nhất để có được các chất dinh dưỡng thiết yếu là thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng ăn uống thường không cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là với mẹ bầu. Bởi vì một số chất dinh dưỡng khó hấp thu hay tỷ lệ hấp thu thấp thông qua thức ăn. Hoặc các chất dinh dưỡng sẽ mất đi khi chế biến. Hay do thói quen ăn kiêng, ăn chay…chẳng hạn.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu là dạng thực phẩm chức năng chứ không phải thuốc (mặc dù người ta cứ quen gọi là thuốc). Nó cung cấp hoặc bổ sung thêm các loại Vitamin và khoáng chất cho mẹ khi chuẩn bị mang thai, trong khi mang thai và giai đoạn cho con bú. Việc này sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ, sự phát triển của thai nhi và phòng ngừa các dị tật bẩm sinh có thể xảy ra với em bé của bạn…

Vitamin tổng hợp cho bà bầu cần chứa thành phần nào?

Đọc kỹ tem nhãn loại vitamin tổng hợp cho bà bầu với đầy đủ các thành phần chính như sau. Nếu thiếu thành phần nào hoặc hàm lượng không đủ, bạn cần bổ sung chúng bằng cách khác.

  • Folic Acid (Vitamin B9) sẽ giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Với liều lượng ít nhất 400mcg mỗi ngày và nếu bạn có nguy cơ dị tật thai nhi này cao thì có thể uống nhiều hơn lượng đó mỗi ngày.
  • Sắt và canxi cho bà bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Khi đang mang thai mẹ bầu cần 25-30mg Sắt và 800-1500mg canxi mỗi ngày. Tuy nhiên là bổ sung trước sinh thì hàm lượng này thường thấp hơn 1 chút.
  • Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi. Bạn có thể có được Vitamin D từ nhiều nguồn khác nhau. Và trong Vitamin thổng hợp, hàm lượng Vitamin D cần thiết bổ sung là 400-600IU.
  • DHA ( acid Docosahexaenoic) là một acid béo Omega-3 cần cho sự phát triển trí não. Bạn cần bổ sung ít nhất 200-300mg từ vitamin tổng hợp nếu bạn không ăn các loại cá như cá hồi, cá thu, cá ngừ…vài lần trong tuần.

Ngoài ra còn có các thành phần khác đáng chú ý là: Kẽm, Đồng, Magie, I ốt, Vitamin B6, Vitamin A, Vitamin C…với hàm lượng thích hợp.

4 vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt, nên dùng nhất hiện nay

Vitamin tổng hợp cho bà bầu procare

Đây là loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được các bác sĩ kê đơn cho từ lúc có ý định mang thai đến khi cho con bú. Giá thành cũng rất rẻ, khoảng 200k  và dễ mua như tại các hiệu thuốc như Obimin. Procare có chứ 250mg DHA theo đúng mức khuyến nghị của các chuyên gia sản khoa.

  Chất nhầy ra bao lâu thì trứng rụng?

Vitamin tổng hợp cho bà bầu prenatal multi dha

Loại vitamin tổng hợp này có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết khi mang thai và thành phần DHA nên các mẹ bầu rất tin tưởng. Prenatal Multi + DHA được các bác sĩ phụ sản Mỹ kê đơn cho các bà bầu ở đất nước này.

vitamin tong hop 1

Ưu điểm của sản phẩm chính là giá thành rất phải chăng, khoảng 400k-500k/lọ có 150 viên uống trong 3 thang. Nhược điểm chính là Prenatal Multi + DHA có chứa nhiều dưỡng chất nên gây táo bón, do vậy các mẹ nên chú ý uống nhiều nước, ăn nhiều các loại rau xanh mỗi ngày.

Thuốc blackmores pregnancy gold

Blackmores Pregnancy Gold có chứa axit folic, canxi, sắt, DHA, iodine, vv và đây đều là những dưỡng chất rất cần thiết cho thai nhi. Hiệp hội sức khỏe Úc cũng khuyến cáo các mẹ có ý định thụ thai trước 3 tháng nên bổ sung axit folic (có trong Blackmores Pregnancy Gold) để giảm khuyết tật não và tủy sống cho thai nhi.

vitamin tong hop 2

Sản phẩm này chứa axit béo Omega 3 rất cần thiết trong việc phát triển não bộ, thần kinh và thịt giác của thai nhi. Những mẹ nào có vấn đề về truyến giáp thì nên tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ sản khoa. Trên thị trường có rất nhiều hàng nhái, hàng giả nên các mẹ phải chú ý đặc biệt.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu elevit

Không phải bàn khi đây là một trong những loại vitamin tổng hợp cho bà bầu nổi tiếng khắp Thế giời đến từ nước Úc. Elevit có hàm lượng acid folic cao nên giúp giảm lên đến 92% các bệnh liên quan đến ống thần kinh của thai nhi như tật nứt đốt sống của cả mẹ và bé. Ngoài ra Elevit con ngăn ngừa thiếu sắt và hỗ trợ phát triển não của bé cưng trong bụng.

Loại thuốc này cũng được Khánh Ly (Ly Kute) sử dụng trong suốt thời kì mang thai. Mặc dù tâm trạng không tốt và mẹ chỉ nặng 39kg khi 4 tháng nhưng nhờ có Elevit và các loại thuốc bổ bà bầu khác mà bé Khoai tây nặng đến 3.4kg dù sinh non 1 tháng. Bé hoàn toàn khỏe mạnh như các bé sinh đủ tháng.

Loading...

Tuy nhiên, nhiều mẹ cũng than phiền rằng vi Elevit có nhiều chất bổ nên gây ra hiện tượng bị táo bón.

từ khóa

  • vitamin tổng hợp cho bà bầu
  • vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu
  • bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào
  • cách uống vitamin tổng hợp và canxi cho bà bầu

Bình luận
0

Bình luận