Thai 26 tuần nặng bao nhiêu?

Ngày 18/09 năm 2018 | Làm mẹ | Mang thai | Tag: .

Thai 26 tuần nặng khoảng 1 kg, dài gần 30cm, cơ thể bé trông khá hoàn thiện xong gầy hơn một tí. Thai 26 tuần mẹ dễ bị chuột rút, đau lưng, sưng phù do đó mẹ cần nghỉ ngơi nhiều, đi bộ và đừng quên bổ sung sắt, canxi, vitamin C. Thai 26 tuần nặng bao nhiêu gam? Kết thúc tuần thai thứ 26, thai nhi đã nặng gần 1kg và dài hơn 36cm tính từ đầu đến gót chân, như thế, bé của mẹ đã to bằng...

Thai 26 tuần nặng khoảng 1 kg, dài gần 30cm, cơ thể bé trông khá hoàn thiện xong gầy hơn một tí. Thai 26 tuần mẹ dễ bị chuột rút, đau lưng, sưng phù do đó mẹ cần nghỉ ngơi nhiều, đi bộ và đừng quên bổ sung sắt, canxi, vitamin C.

Thai 26 tuần nặng bao nhiêu gam?

Loading...

Kết thúc tuần thai thứ 26, thai nhi đã nặng gần 1kg và dài hơn 36cm tính từ đầu đến gót chân, như thế, bé của mẹ đã to bằng một cái bắp cải nhỏ rồi đấy. Giờ đây, các bộ phận của bé gần như đã phát triển đầy đủ, thế nên nếu chẳng may, mẹ sinh bé vào tháng này thì cơ hội sống của bé vẫn rất cao nếu có sự hỗ trợ tốt từ y tế.

thai 26 tuan

Cơ thể bé lúc này đã giống hệt với lúc sinh ra, chỉ khác là bé lúc này trông nhỏ hơn và gầy hơn. có một điều thú vị không kém đó là bé đã có thời gian biểu thức-ngủ của riêng mình, tuy nhiên nó hơi lệch so với giờ giấc của mẹ, thế nên có thể mẹ sẽ bị mất ngủ do bị bé quấy phá vào lúc nửa đêm.

Thời điểm này, nếu mẹ đang bị chứng chuột rút hay đau lưng hành hạ thì hãy chuẩn bị sẵn tâm lý vì chúng sẽ càng trở nên tồi tệ hơn từ tuần này trở đi. Nguyên nhân là do tử cung của mẹ lớn và nặng thêm, gây áp lực lên các tĩnh mạch và các dây thần kinh phần thân dưới, gây khó khăn trong việc lưu thông máu. Nếu bị chuột rút hãy duỗi chân và xoa bóp để giảm cảm giác đau, đồng thời mẹ cũng cần kê cao chân khi ngủ để tránh bị chuột rút.

Thai 26 tuần nên ăn gì?

– Đăng ký một lớp học cho con bú. Nếu đây là bé đầu lòng, bạn hãy tham khảo bác sĩ, chuyên viên y tế, mẹ hoặc bạn bè để biết thêm thông tin hoặc tham dự các lớp hướng dẫn kỹ năng cho con bú để tránh bị bỡ ngỡ khi chăm sóc trẻ sơ sinh.

– Nghĩ về các biện pháp kế hoạch hóa gia đình. Mẹ hãy cân nhắc về việc ngừa thai sau sinh trước khi bé chào đời. Nghe có vẻ xa vời nhưng mẹ đừng chủ quan, rất nhiều mẹ vẫn bị “dính bầu” dù còn đang trong giai đoạn cho con bú, việc này sẽ gây ra khó khăn rất nhiều cho cả mẹ và em bé mới sinh.

– Ăn thật nhiều rau quả chứa vitamin C như cam và các loại trái cây họ cam để hạn chế được sự hành hạ của chứng chuột rút.

– Bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa chất sắt như thịt bò, gan, các loại thực phẩm có màu đỏ tươi. Hoặc nếu như cơ thể không hấp thu đủ lượng săt cần thiết, mẹ có thể tham khảm lời khuyên của bác sĩ để sử dụng thêm viên uống sắt.

  Mang thai bao nhiêu tuần thì có sữa non?

– Mẹ nên ăn thêm sữa chua hoặc uống nhiều nước vì ợ nóng và táo bón có thể quay trở lại vào tuần này.

– Chú ý đến tư thế ngủ của mình. Trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung thường xoay về phía bên phải, vì vậy bà bầu nên nằm nghiêng trái để giảm bớt áp lực cho các động mạch và vùng xương chậu, đồng thời làm tăng quá trình lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Nếu hai chân bị phù to hoặc các tĩnh mạch ở chân căng lên, mẹ có thể vừa nằm nghiêng trái vừa kê cao chân một chút sẽ giúp máu lưu thông, làm chân bớt phù nề.

Thai 26 tuần mẹ cần chú ý gì?

Càng về cuối thai kỳ, mẹ càng cần nhiều hồng cầu trong cơ thể để vận chuyển oxy đến thai nhi. Do đó, mẹ hãy nhớ bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa chất sắt như thịt bò, gan, các loại thực phẩm có màu đỏ tươi. Hoặc nếu như cơ thể không hấp thu đủ lượng sắt cần thiết, mẹ có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ để sử dụng thêm viên sắt.

Mẹ cũng cần tiếp tục chia nhỏ bữa ăn trong ngày để thuyên giảm triệu chứng ợ nóng, đầy hơi của mình.

Các loại rau quả chứa vitamin C như ổi, ớt chuông vang, đu đủ, cải xoăn, dâu tây… sẽ giúp mẹ giảm bớt được sự “hoành hành” của triệu chứng chuột rút.

Loading...

từ khóa

  • cách dưỡng thai 26 tuần tuổi
  • thai nhi tuan 26 dap nhu the nao
  • thai nhi 26 tuần tuổi phát triển như thế nào
  • thai 26 tuần là mấy tháng
Có thể bạn quan tâm