Top 5 loại detox giảm cân đẹp da nhanh hiệu quả nhất hiện nay 2019

Nước detox táo chanh, detox dưa hấu bạc hà, dâu+ dưa chuột hoặc các công thức bên dưới là những loại nước detox giảm cân hiệu quả, an toàn nhất hiện nay 2019 đang hot, nào cùng lamthenao.me tham khảo cách làm nhé!

Loading...

Tùy vào nhu cầu và sở thích của mỗi người mà các nàng có thể tự do sáng tạo những món detox giảm cân cho chính mình. Dưới đây là 5 công thức detox giảm cân đẹp da phổ biến, dễ làm nhất cho các nàng.

Top 5 loại detox giảm cân hiệu quả nhất – Detox táo – chanh

Top 5 loại detox giảm cân đẹp da nhanh hiệu quả nhất hiện nay 2019

Công dụng: Táo ++ chanh có khả năng đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, giảm cholestorol, tốt cho hệ tuần hoàn của bạn.

Nguyên liệu:

  • 1 trái táo cắt lát
  • 3 lát chanh cắt mỏng

Cách làm: Chuẩn bị 1 lít nước và cho toàn bộ nguyên liệu vào, để từ 3 đến 5 giờ hoặc để qua đêm. Thêm đá vào trước khi uống.

Top 5 loại detox giảm cân hiệu quả nhất – Detox dưa hấu – bạc hà

Top 5 loại detox giảm cân đẹp da nhanh hiệu quả nhất hiện nay 2019

Công dụng: Dưa hấu có hàm lượng calories thấp, cung cấp vitamin A,B chống lão hóa. Chanh chứa vitamin C tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch, giảm cân. Thêm một chút lá bạc hà sẽ giúp cho nàng có một tinh thần thoải mái, tỉnh táo.

Nguyên liệu:

  • 1 lát dưa hấu (250 gam) bỏ hột cắt nhỏ
  • 2 lá bạc hà
  • 1 lát chanh mỏng

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình 1 lít, đổ nước vừa ngập nguyên liệu. Để từ 3 đến 5 giờ hoặc để qua đêm. Bỏ thêm đá khi uống.

Top 5 loại detox giảm cân hiệu quả nhất – Detox dâu – dưa chuột

Top 5 loại detox giảm cân đẹp da nhanh hiệu quả nhất hiện nay 2019

Công dụng: Dưa chuột và dâu tây là một combo tuyệt vời giúp làm sạch gan tự nhiên, cũng như chống oxy hóa cho làn da của bạn.

Nguyên liệu:

  • 250 gram dâu cắt nhỏ
  • 250 gram dưa chuột lát mỏng
  • 1 ít gừng giã nhuyễn

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào bình, đổ nước vừa ngập các nguyên liệu. Để từ 3 đến 5 giờ hoặc bỏ qua đêm. Thêm đá và thưởng thức.

Top 5 loại detox giảm cân hiệu quả nhất – Detox chanh vàng – gừng

Top 5 loại detox giảm cân đẹp da nhanh hiệu quả nhất hiện nay 2019

Công dụng: Chanh có khả năng chống oxy hóa và giải độc và phục hồi năng lượng cho cơ thể nàng. Một chút gừng trong nước sẽ giúp cơ thể nàng càng thêm ấm áp trong một ngày mưa se lạnh.

Nguyên liệu:

  • 250 gram chanh vàng
  • 1 ít gừng giã nhuyễn

Cách làm: Cho gừng vào hòa cùng 500ml nước sau đó cho chanh vào ngâm từ 3 đến 5 giờ. Bỏ đá trước khi thưởng thức.

  Những bí quyết giúp da trắng hồng không cần make up

Top 5 loại detox giảm cân hiệu quả nhất – Detox  bưởi – dứa

Detox bưởi và dứa

Công dụng: Bưởi có khả năng làm tan mỡ cao, hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt cho nàng. Một thức uống hoàn hảo với những cô nàng muốn giảm cân cấp tốc.

Nguyên liệu:

  • 1 nửa trái bưởi cắt thành những lát mỏng
  • 1 nửa trái dứa cắt lát mỏng

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào 1 lít nước, để qua từ 3 đến 5 giờ hoặc để qua đêm. Uống cùng đá.

Loading...

Bạn có thể kết hợp thêm chế độ ăn kiêng giảm cân để tăng hiệu quả. Hãy cùng lamthenao.me “lăn” vào bếp để có những món Detox ngon-rẻ-khỏe mỗi ngày nhé các nàng ơi! Chúc các nàng ngày càng khỏe mạnh và xinh đẹp.

từ khóa

  • detox giảm cân cấp tốc
  • liệu trình detox giảm cân
  • cách làm detox giảm cân tại nhà
  • thực đơn giảm cân detox

Bình luận
0

Bình luận