Home / Tag Archives: phương pháp giảm cân

Tag Archives: phương pháp giảm cân

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp General Motor Diet

thuc don giam can trong 1 ngay

Gợi ý thực đơn giảm cân trong 7 ngày với phương pháp General Motor Diet: ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước, hạn chế ăn tinh bột kết hợp với vận động, nghỉ ngơi hợp lý theo gợi ý bên dưới. Gợi ý thực đơn giảm cân trong 7 ngày …

Read More »

Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân?

Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân?

Khoai lang chứa rất nhiều vitamin, protein, tinh bột, axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie… tuy chứa nhiều tinh bột, nhưng năng lượng có trong khoai lang rất ít rất cần thiết cho sức khỏe có thể giảm cân nhanh Vì sao khoai lang giúp giảm cân hiệu quả? Nó …

Read More »