Uống nước gừng nóng có tác dụng gì?

uong-nuoc-gung-tac-dung-gi
Uống nước gừng nóng hoặc gừng nóng pha với mật ong tác dụng giảm cân, tăng cừng sức đề kháng, chữa mất ngủ, tiêu đàm, hành tủy, giải khí độc trong người. Uống nước gừng, trà gừng vào buổi sáng là tốt nhất, chi tiết các dùng nước gừng bên dưới. Uống... more →
Posted in: Giảm cân, Làm bác sĩ

Khi nào cho trẻ uống vitamin A là tốt nhất?

Khi nào cho trẻ uống vitamin A là tốt nhất?
Trẻ ở độ tuổi từ 6 – 36 tháng nên bổ sung vitamin A tăng sức đề kháng,  quan trọng đối với sự tồn tại và phát triển của các bộ phận cơ thể con người,  chống lão hóa da, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.. Khi nào cho trẻ uống vitamin D cần thiết... more →
Posted in: Làm mẹ

Những loại trái cây giàu Vitamin A nên ăn mỗi ngày

trai-cay-giau-vitamin-a
Vitamin A có nhiều trong các loại trái cây, rau có màu đỏ: cà rốt, cà chua, xoài, các loại quả có múi thuộc họ cam, quýt & những thực phẩm chứa nhiều vitamin A bên dưới. Vitamin A có tác dụng gì? Vitamin A (tên khoa học là Retinol) là một thành phần dinh dưỡng cần... more →
Posted in: Làm bác sĩ

Mang thai tháng thứ 7 nên ăn gì đủ chất và an toàn?

Mang thai tháng thứ 7 nên ăn gì đủ chất và an toàn?
Mang thai tháng thứ 7 nên ăn gì đủ chất và an toàn? tốt cho sức khỏe mẹ và bé, thông thường, khi nấu ăn chủ yếu nên dùng dầu thực vật, như dầu đậu nành, dầu lạc, dầu vừng, dầu rau cải… cũng có thể dùng một ít dầu động vật, cũng như trực tiếp ăn lạc,... more →
Posted in: Làm bác sĩ