dinh dưỡng cho bà bầu

  • Phụ nữ sau sinh ăn gì để có nhiều sữa cho bé bú? Phụ nữ sau sinh ăn gì để có nhiều sữa cho bé bú?
    Thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh mổ để có nhiều sữa là: đu đủ sống, trái sung, nước là chè vằng, chân giò heo, hạt bí ngô, rau ngót & các loại rau có có tính hàn tác dụng làm mát cơ thể, kích thích sản sinh sữa. Sữa mẹ cũng...
banner auto
banner link auto
  • Bà bầu bị tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi không? Bà bầu bị tiêu chảy có ảnh hưởng đến thai nhi không?
    Bị tiêu chảy khi mang thai 3 tháng đầu thường không ảnh hưởng tới thai nhi nếu điều trị sớm, kịp thời. Chữa tiêu chảy bằng: lá ổi, gừng tươi, gạo rang, lá mơ, vỏ mang cục & các bài thuốc thảo dược là tốt nhất. Không nên...
banner fluid
  • Bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày? Bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày?
    Theo các nhà khoa học, bà bầu cần lượng sắt cho cơ thể 30mg/ngày, nếu không cung cấp đủ, bạn sẽ mắc chứng thiếu máu, ảnh hưởng tới sức khỏe của cả thai nhi. Vì sao bà bầu cần uống viên sắt? Hỏi: Tôi được biết phụ nữ có...
  • Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng
    Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng, dưỡng chất cần thiết protein, canxi, sắt...món ăn tôm tươi xào rau hẹ, cháo sò biển, rau chân vịt.. Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 đủ chất và bổ dưỡng Kể từ giai đoạn...
  • Ăn gì để con tăng cân nhanh trong tháng cuối? Ăn gì để con tăng cân nhanh trong tháng cuối?
    Dinh dưỡng cho bà bầu tăng cân nhanh trong 3 tháng cuối 4-5kg: ăn nhiều chất đạm, uống sữa tách béo dành riêng cho bà bầu, tinh bột vừa đủ, bổ sung sắt, canxi, kẽm có trong các loại hải sản, ăn nhiều chất xơ. Mang thai cần tăng bao nhiêu...
  • Thực đơn ăn vào con không vào mẹ: con lớn mẹ không béo Thực đơn ăn vào con không vào mẹ: con lớn mẹ không béo
    Dinh dưỡng cho bà bầu tăng cân đủ, thai nhi phát triển tốt mà mẹ không bị béo: ăn nhiều protein, canxi, sắt, thực phẩm giàu chất xơ. Ăn nhiều vào buổi sáng, buổi trưa, ăn ít hơn vào buổi chiều tối, giảm lượng tinh bột trong bửa tối...
  • Mang thai không ăn được nhiều, thiếu chất con dễ bị dị tật Mang thai không ăn được nhiều, thiếu chất con dễ bị dị tật
    Phụ nữ mang thai ăn ít, thiếu chất con dễ bị dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng, thiếu cân & khó nuôi hơn sau sinh. Thành phần protein, sắt, axit folic, omega-3, iot, kẽm, DHA theo từng giai đoạn bên dưới. Làm gì để con thông minh khi mang...