dinh duong ba bau

  • 5 dấu hiệu bầu thiếu canxi dễ nhận biết nhất 5 dấu hiệu bầu thiếu canxi dễ nhận biết nhất
    Nhận biết bà bầu thiếu canxi qua các biểu hiện: đau lưng, đau nhức cơ thể, chuột rút, tê tay chân, răng vàng dễ lung lay... Bổ sung canxi bằng viên canxi tổng hợp là cách hiệu quả nhất trong trường hợp này. Bà bầu cần bao nhiêu canxi...
banner auto
banner link auto
banner fluid
  • Bà bầu tháng thứ sáu nên ăn gì? Bà bầu tháng thứ sáu nên ăn gì?
    Khi bà bầu tháng thứ sáu cần bổ sung các loại thức ăn giàu protein, mỡ, phốt pho và vitamin để thúc đẩy sự phát triển trí lực của thai nhi, thức ăn cần đa dạng, nhiều gạo, ngũ cốc… đậu đỏ, đậu xanh, các loại hương liệu phối...
  • Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh như thế nào đúng khoa học? Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh như thế nào đúng khoa học?
    Lịch tiêm phòng cho trẻ sơ sinh, trẻ cần phải tiêm nhưng mũi quan trọng nào? những biểu hiện ngay sau khi trẻ tiêm phòng: nổi hạch ở nách, sốt, đau la..có ảnh hưởng gì không? Trẻ sơ sinh với sức đề kháng kém rất dễ mắc các bệnh...
  • Mang thai tháng thứ 9 bị đau bụng dưới có nguy hiểm không? Mang thai tháng thứ 9 bị đau bụng dưới có nguy hiểm không?
    Nguyên nhân mang thai tháng thư 9 bị đau bụng? mang thai bị đau bụng có nguy hiểm không? cách giảm đau bụng hiệu quả cho bà bầu và những lưu ý cho phụ nữ khi mang thai tháng cuối. Vì sao bà bầu hay bị đau bụng khi mang thai? Mang thai đau...
  • Mang thai tháng thứ 9 nên ăn gì tốt cho thai nhi và bà bầu? Mang thai tháng thứ 9 nên ăn gì tốt cho thai nhi và bà bầu?
    Mang thai tháng thứ 9 nên ăn gì tốt cho thai nhi và bà bầu? Thai phụ nên tăng cường các loại thức ăn khác nhau như bột mì, gạo, ngũ cốc thô, đậu nành và các sản phẩm từ đậu, rau xanh chống táo bón. Mang thai tháng thứ 9 nên ăn gì tốt...
  • Bà bầu bị phù chân từ tháng thứ mấy tới tháng thứ mấy? Bà bầu bị phù chân từ tháng thứ mấy tới tháng thứ mấy?
    Phù chân ở bà bầu là do cơ thể mẹ cần nở rộng ra để sản sinh thêm máu cho thai nhi, sưng phù sẽ giảm dần nếu có chế độ nghĩ ngơi, bổ sung đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước và hạn chế ăn muối, đi bộ 20-30phut/ ngày. Tuy nhiên trong...
  • Làm thế nào để sữa mẹ đặc và thơm? Làm thế nào để sữa mẹ đặc và thơm?
    Nâng cao chất lượng sữa mẹ bằng cách: cho bé bú thường xuyên, ăn canh chân giò, đu đủ, rau đay kết hợp với uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế dùng cafe, thức ăn có vị cay nóng để cải thiện chất lượng sữa trong giai...
  • Ăn gì để có nhiều sữa mà không tăng cân? Ăn gì để có nhiều sữa mà không tăng cân?
    Những món ăn lợi sữa mà không béo nên có trong thực đơn hằng ngay: các loại rau củ có màu xanh đậm giàu chất sơ, thịt gà, móng giò heo, đu đủ, xu hào và các nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu sau sinh bên dưới mẹ cần nắm. Sau khi sinh...
  • Top thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu Top thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu
    Thịt bò, thịt cừu, gan động vật, các loại rau có màu xanh đậm, các loại hạt có vỏ cứng và các thực phẩm bên dưới giàu sắt, tốt cho bà bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ. Top thực phẩm giàu sắt tốt cho bà bầu & trẻ nhỏ Thịt bò...