Bí mật công thức giảm cân bằng giấm đen Nhật Bản share trên Webtretho.com

giam-den-gao-luc-nhat-ban-orihiro-216-vien
4 kinh nghiệm giảm cân bằng dấm đen  Nhật Bản của thành viên webtretho.com cực hay & hiệu quả, đặc biệt phù hợp cho các mẹ sau sinh, dân văn phòng ngồi nhiều, ít vấn động. Đây là hình ảnh của dấm đen gạo lức Nhật Bản dạng viên của Orihiro, túi 216 viên... more →
Posted in: Làm đẹp

10 cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc giảm 2kg sau 1 tuần

giam can hieu qua khong dung thuoc
10 phương pháp giảm cân hiệu quả không dùng thuốc bằng cách: uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, chia nhỏ bửa ăn, dùng các loại thực phẩm nguyên hạt theo mẹo bên dưới vừa giảm cân, đẹp dáng mà hoàng toàn không ảnh hưởng sức khỏe. Có nên giảm cân bằng... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Chế độ ăn kiêng buổi tối cho người muốn giảm cân hiệu quả nhanh

Chế độ ăn kiêng buổi tối cho người muốn giảm cân hiệu quả nhanh
Bí quyết ăn kiêng buổi tối cho người muốn giảm cân hiệu quả nhanh và đảm bảo dinh dưỡng, tránh mỡ bụng: nên ăn tối trước 19h để thức ăn kịp tiêu hóa trước khi bạn lên giường, bữa ăn cung cấp từ 450-550 calo trong bữa 5 nguyên nhân gây tăng cân, béo bụng... more →
Posted in: Giảm cân, Làm bác sĩ

Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân?

Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân?
Khoai lang chứa rất nhiều vitamin, protein, tinh bột, axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie… tuy chứa nhiều tinh bột, nhưng năng lượng có trong khoai lang rất ít rất cần thiết cho sức khỏe có thể giảm cân nhanh Vì sao khoai lang giúp giảm cân hiệu quả? Nó là loại thực phẩm... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

6 cách làm thon gọn bắp chân hiệu quả nhất quả đất

cach-lam-nho-bap-chan
Cách làm nhỏ bắp chân nhanh nhất & hiệu quả nhất bằng cách: cân bằng chế độ ăn uống, chạy bộ, ngâm chân trong nước nóng kết hợp với thói quen đi cầu thang thay vì đi thang máy, nằm gác chân cao khi ngủ. Tại sao bắp chân ngày càng to ra? Ăn uống vô tổ chức Cho... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Cách giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả tại nhà

Dấm đen giảm cân nhật bản orihiro 216 viên
Bí quyết giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả tại nhà kết hợp với gừng, đậu đen, mật ong  kích thích tiêu hóa protein nhanh chóng, hỗ trợ các hormone tăng trưởng phá vỡ các tế bào mỡ 3 cách giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả 100% Cách giảm cân bằng giấm... more →
Posted in: Làm bác sĩ, Làm đẹp

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp General Motor Diet

thuc don giam can trong 1 ngay
Gợi ý thực đơn giảm cân trong 7 ngày với phương pháp General Motor Diet: ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước, hạn chế ăn tinh bột kết hợp với vận động, nghỉ ngơi hợp lý theo gợi ý bên dưới. Gợi ý thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp GM Thực đơn... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Sổ bụng sau sinh làm sao để hết?

so bung sau sinh
Sổ bụng sau sinh là hiện tượng vòng eo ngấn mỡ sau khi sinh do cơ thể tích tụ mỡ trong quá trình mang thai. Cách làm giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất và hiệu quả nhất là: tập thể dụng, gyp, massage tan mỡ hoặc nhanh hơn nữa là hút mỡ bụng ra ngoài. Uống nước gừng... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Uống nước gừng nóng có tác dụng gì?

uong-nuoc-gung-tac-dung-gi
Uống nước gừng nóng hoặc gừng nóng pha với mật ong tác dụng giảm cân, tăng cừng sức đề kháng, chữa mất ngủ, tiêu đàm, hành tủy, giải khí độc trong người. Uống nước gừng, trà gừng vào buổi sáng là tốt nhất, chi tiết các dùng nước gừng bên dưới. Uống... more →
Posted in: Giảm cân, Làm bác sĩ

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần
5 bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ chủ yếu các động tác nhằm ép cơ bụng trong suốt quá trình luyện tập để cơ bắp làm việc và giảm mỡ thừa nhanh chỉ trong 2 tuần Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng giữa khỏe mạnh, dễ sinh Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng... more →
Posted in: Làm bác sĩ