Hướng dẫn tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện

Hướng dẫn tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện
Bí quyết tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện hàng ngày, có thể ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, đồng thời qua đó có thể phát triển trí tuệ lên cao không ngừng Tập yoga có tác dụng gì? – Cải thiện chức năng não: Chỉ... more →
Posted in: Làm bác sĩ

Ăn khoai lang có tác dụng gì?

an-khoai-lang
Ăn khoai lang tác dụng giảm cân, chống lão hóa, kiểm soát nhịp tim, phòng chống ung thư và là thực phẩm giàu protein, cung cấp nguồn năng lượng mỗi ngày cho bạn nếu ăn đúng cách, vừa đủ. Ăn khoai lang giảm cân Khoai lang cũng là sự lựa chọn số 1 cho những người... more →
Posted in: Làm bác sĩ

Cách giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả tại nhà

Dấm đen giảm cân nhật bản orihiro 216 viên
Bí quyết giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả tại nhà kết hợp với gừng, đậu đen, mật ong  kích thích tiêu hóa protein nhanh chóng, hỗ trợ các hormone tăng trưởng phá vỡ các tế bào mỡ 3 cách giảm cân bằng giấm táo chua hiệu quả 100% Cách giảm cân bằng giấm... more →
Posted in: Làm bác sĩ, Làm đẹp

5 bài tập thể dục giảm cân vào buổi sáng hiệu quả nhất

bai tap giam can vao buoi sang 1
Hướng dẫn thực hiện 05 bài tập thể dục giảm cân, giảm mở bụng vào buổi sáng cho giới văn phòng cực hay, vòng bụng giảm ngay chỉ sau 01 tuần tập luyện đều đặn, có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần phải mua máy tập, thiết bị tập đắt tiền mà đôi... more →
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần
5 bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ chủ yếu các động tác nhằm ép cơ bụng trong suốt quá trình luyện tập để cơ bắp làm việc và giảm mỡ thừa nhanh chỉ trong 2 tuần Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng giữa khỏe mạnh, dễ sinh Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng... more →
Posted in: Làm bác sĩ