Home / Tag Archives: bài tập giảm cân

Tag Archives: bài tập giảm cân

Hướng dẫn tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện

Hướng dẫn tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện

Bí quyết tập yoga cho người mới tập dễ hiểu và thực hiện hàng ngày, có thể ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, đồng thời qua đó có thể phát triển trí tuệ lên cao không ngừng Tập yoga có tác dụng gì? – Cải …

Read More »

Ăn khoai lang có tác dụng gì?

an-khoai-lang

Ăn khoai lang tác dụng giảm cân, chống lão hóa, kiểm soát nhịp tim, phòng chống ung thư và là thực phẩm giàu protein, cung cấp nguồn năng lượng mỗi ngày cho bạn nếu ăn đúng cách, vừa đủ. Ăn khoai lang giảm cân Khoai lang cũng là sự lựa …

Read More »

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần

Các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ trong 2 tuần

5 bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ chủ yếu các động tác nhằm ép cơ bụng trong suốt quá trình luyện tập để cơ bắp làm việc và giảm mỡ thừa nhanh chỉ trong 2 tuần Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng giữa khỏe mạnh, dễ sinh Bài …

Read More »