Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất cho bạn gái

Bí quyết  sử dụng kem chống nắng hiệu quả, đúng cách: Cách chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp từng loại da, hướng dẫn cách thoa kem chống nắng đúng cách, cách sử dụng kem chống nắng cần tránh..

Chuyên mục Làm đẹp luôn cập nhật các tin mới về xu hướng

Cách trang điểm đẹp tự nhiên

Phương pháp trị nám hiệu quả

Bí quyết chọn sữa tắm

Mẹo sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất cho bạn gái

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da quen thuộc nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể sử dụng có hiệu quả. . Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bệnh về da, bạn nên chọn cho mình kem chống nắng cho trẻ em hoặc tinh dầu thực vật (dầu vừng) để tránh những tác động tiêu cực đến làn da của mình.

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất cho bạn gái

Vì kem chống nắng cho trẻ em có chứa ít chất kích thích, hóa chất các loại hơn là các công thức cho người lớn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh chọn kem chống nắng có chứa nước hoa hoặc cồn.

1. Chọn kem chống nắng phù hợp

Chọn loại kem chống nắng đúng cách chính là biện pháp đầu tiên, quan trọng nhất giúp bạn chống nắng một cách hiệu quả nhất bởi các loại kem chống nắng khác nhau sẽ có chỉ số SPF khác nhau và theo nguyên tắc chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời càng lâu chứ không phải càng tốt đâu nhé vì vậy nhiều người đã lầm tưởng rằng chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da tốt hơn mà không biết rằng da đang bị tổn thương khi sử dụng sai chỉ số. Do đó, căn cứ vào đặc điểm làn da của mình, bạn hãy lựa chọn sử dụng loại kem chống nắng phù hợp:

Kem chống nắng phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín, tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng không những không phát huy tác dụng chống nắng hiệu quả mà còn gây nên những tổn hại trên da nữa đấy;

Đọc ngay:  Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da mặt bạn gái

– Cần lựa chọn loại kem chống nắng dành riêng cho da mặt và toàn thân để đạt được hiệu quả chống nắng tốt nhất nhé, không nên dùng chung một loại vì tác dụng của nó hoàn toàn khác nhau mà;
– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 20 – 30 đối với làn da sáng;

– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 20 cho da sẫm;

– Nếu bạn muốn tăng khả năng bảo vệ dưới trời nắng gắt chỉ nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50 là phù hợp nhất, còn các chỉ số rất cao từ 60-100 chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt như đang điều trị nám hay dị ứng ánh nắng thôi nhé bởi nếu SPF chỉ số lớn, kem lưu trên da với thời gian quá lâu sẽ kết hợp với các chất tiết của da, mồ hôi tạo nên các phản ứng hóa học sinh ra các gốc tự do gây tổn thương da, đây cũng là nguyên nhân khiến da bạn bị tàn nhang, đồi mồi nếu sử dụng trong thời gian dài đấy.

2. Hướng dẫn thoa kem chống nắng đúng thời điểm

Việc thoa kem chống nắng đúng thời điểm đóng một vai trò rất quan trọng, không nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời nắng quá sớm hay quá muộn bởi nó đều làm giảm tác dụng bảo vệ da, tốt nhất nên dùng kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 phút để kem đủ thời gian ngấm sâu vào da và phát huy tác dụng chống nắng hiệu quả nhé.

Trường hợp khi bạn thường xuyên phải đi dưới nắng hoặc đang tắm biển thì các chuyên gia khuyên nên thoa lại kem 2 giờ một lần nhưng không nhất thiết phải thoa quá nhiều mà chỉ cần thoa một lớp kem mỏng. Nếu thoa quá dày, lớp kem thừa không kịp thẩm thấu vào da sẽ là nguyên nhân gây nên bệnh dị ứng da trong mùa hè đấy nhé.

Đọc ngay:  Review kem chống nắng kose sekkisei milk Sun Protect Milk SPF50

Mồ hôi, nước biển, nước bể bơi sẽ khiến kem chống nắng trôi đi nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên thoa kem lại đều đặn sau 2 tiếng. Thậm chí, quá trình này còn nên được đẩy nhanh hơn khi bạn đi bơi hoặc đi biển.

Khi chọn mua kem chống nắng, bạn cần lưu ý đến chỉ số SPF trên 30 và loại không thấm nước khi đi bể bơi. Kem chống nắng sẽ giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, đồng thời bảo vệ làn da khỏi bị đen sạm, cháy nắng.

3. Mẹo sử dụng kem chống nắng đúng cách

Tránh bôi vào niêm mạc: một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng nếu dính vào vùng niêm mạc như mắt, miệng… Vì vậy, nên tránh không bôi kem chống nắng vào các vùng này.

Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy, sau khi tắm, cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn.

Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới da, thậm chí gây kích ứng, dị ứng da.

Với trường hợp dùng kem chống nắng để tắm biển, sau khi ngâm mình trong nước biển khoảng 50 phút, nên làm sạch, lau khô cơ thể và bôi lại một lớp kem mới để bảo vệ da.

Mặc dù kem chống nắng rất hiệu quả khi dùng đúng cách, nhưng cũng không thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, nên dùng thêm các phương pháp bảo vệ khác như: đội mũ, mặc quần áo dài, đeo khẩu trang khi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 10 – 15 giờ. Không nên đứng quá lâu dưới trời nắng…

Các tác dụng phụ có thể gặp khi dùng kem chống nắng:

Đọc ngay:  Kem chống nắng cho da nhờn và mụn loại nào tốt?

Kích ứng da: Sau khi bôi kem da bị đỏ lên, dày bì, căng rát và cảm thấy rấm rứt, khó chịu.

Dị ứng: Do da không chịu được thành phần nào đó có trong kem chống nắng: da đỏ lên, phù nề, ngứa. Nặng hơn thì có thể bị các mụn nước dày đặc, chảy nước.

Nếu thấy có các dấu hiệu trên, phải ngừng sử dụng kem chống nắng, đến ngay bác sĩ chuyên khoa da liễu khám và điều trị .

Lưu ý: Trước khi bôi kem chống nắng, nên bôi thử một ít kem vào vùng da nhỏ chừng 1cm2 ở vùng trong cánh tay trong 3 – 4 ngày nếu không có dấu hiệu gì thì có thể yên tâm bôi rộng ra cả mặt. Khi bôi thử mà có dấu hiệu bất thường thì phải ngừng bôi ngay và tìm kiếm các loại kem khác.

Ngoài ra, trong dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn uống đủ chất, uống nhiều nước để cung cấp những dưỡng chất thiết yếu như: vitamin A, E, C, kẽm và selenium, biotin… các axit béo thiết yếu cho tế bào da và tăng sức miễn dịch cho làn da.

Từ khóa:

  • cach su dung kem chong nang
  • Bi quyet thoa kem chong nang dung cach hieu qua
  • Huong dan su dung kem chong nang hieu qua
Posted in: Làm đẹp, Trắng da trị nám
Shares