Thực đơn ăn vào con không vào mẹ: con lớn mẹ không béo

thuc-don-vao-con-khong-vao-me
Dinh dưỡng cho bà bầu tăng cân đủ, thai nhi phát triển tốt mà mẹ không bị béo: ăn nhiều protein, canxi, sắt, thực phẩm giàu chất xơ. Ăn nhiều vào buổi sáng, buổi trưa, ăn ít hơn vào buổi chiều tối, giảm lượng tinh bột trong bửa tối & thay thế bằng các loại... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Cách đọc kết quả siêu âm thai nhi với các chỉ số cơ bản

sieu-am-2d
Hướng dẫn đọc kết quả siêu âm thai thi với các chỉ số cơ bản: chiều dài xương đùi, chiều dài đầu mông, chu vi bụng, đường kính túi thai, đường kính trước & sau bụng, ký hiệu & các chỉ số hay gặp trong kết quả siêu âm thai. Cách đọc kết quả siêu... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối

dinh-duong-ba-bau-3-thang-cuoi
Mang thai 3 tháng cuối bà bầu cần bổ sung: canxi, chất đạm, bột đường, chất béo, sắt& uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả giàu chất xơ, nên kiêng: thức ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chua, cay, nóng. Dây rốn quấn cổ thai nhi có nguy hiểm không? Mang... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Sinh mổ kiêng ăn những gì?

sanh-mo-kieng-an-gi
Bà bầu sanh mổ kiêng ăn đồ chua, tanh, quá cay, quá nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn quá lạnh, nên bắt đầu ăn từ thức ăn loãng sau đó chuyển sang đặc dần là tốt nhất vì cơ thể đang yếu cần thời gian cho hệ tiêu hóa thích nghi. Cách làm trẻ sơ sinh hết... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Dây rốn quấn cổ thai nhi có nguy hiểm không?

day-ron-quan-co
Dây rốn quấn cổ 1 vòng, 2 vòng thường gặp ở thai nhi không nguy hiểm, tuy nhiên một số trường hợp dây rốn quấn nhiều thì ảnh hưởng đến quá trình tiếp oxy cho bé, thường bác sĩ sẽ cho mổ trong trường hợp này để an toàn cho mẹ & bé. Tại sao thai nhi lại... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Phụ nữ mang thai có nên uống sữa đậu nành?

sua-dau-nanh
Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, tốt cho bà bầu xong không nên uống quá nhiều, uống chung với cam, quýt (họ nhà cam), không dùng chung với trứng & cần chế biến chín, hợp vệ sinh. Mang thai tăng bao nhiêu cân là đủ? Mang thai không ăn được nhiều, thiếu chất con dễ... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Mang thai tăng bao nhiêu cân là đủ?

mang-thai-tang-can-bao-nhieu-la-du
Biểu đồ tăng cân của bà bầu theo WHO gợi ý: tăng 2kg vào 3 tháng đầu, 5-6kg vào 3 tháng giữa & 3-5kg vào 3 tháng cuối, nếu mẹ bầu thiếu cân dễ sinh bé thiếu cân, sức khỏe mẹ & bé yếu, mẹ bầu tăng quá nhiều dễ bị tiểu đường thai kỳ, sinh khó. Mang thai... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Mang thai không ăn được nhiều, thiếu chất con dễ bị dị tật

ba-bau-an-it-co-sao-khong
Phụ nữ mang thai ăn ít, thiếu chất con dễ bị dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng, thiếu cân & khó nuôi hơn sau sinh. Thành phần protein, sắt, axit folic, omega-3, iot, kẽm, DHA theo từng giai đoạn bên dưới. Làm gì để con thông minh khi mang thai? Ăn gì để thai tăng cân nhanh... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Làm gì để con thông minh khi mang thai?

an-gi-con-thong-minh
Để sinh con thông minh ngay từ trong bụng mẹ thì bà bầu cần ăn nhiều thực phẩm chứ: omega-3, DHA, kẽm kết hợp với nghỉ ngơi, thể dục thể thao hợp lý, đảm bảo cân nặng cho mẹ & bé theo chuẩn tăng cân 11-14kg đến khi sinh. Ăn gì để thai tăng cân nhanh trong... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai

Tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu?

tieu-duong-thai-ky-uong-sua-gi
Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên uống sữa dành riêng cho bà bầu bị tiểu đường theo khuyến cáo bác sĩ, bổ sung nước ép trái cây, các loại rau củ, bánh mì & một số thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường. Tiểu đường thai kỳ nên ăn hoa quả gì? Thiếu... more →
Posted in: Làm mẹ, Mang thai
1 6 7 8 9